在一次高强度的熟悉后，我感到全身酸痛，尤其是背部。为了缓解不适，我决定请私教帮我进行一次专科的拉伸。 当私教开动为我作念拉伸时，他的手掌紧贴着我的后背，从肩颈一直滑到腰椎。那种温热而有劲的触感让我短暂减轻下来。他一边变嫌我的姿势，一边轻声指引我若何呼吸、若何减轻肌肉。每一处拉伸齐像是在开释积压已久的压力。 正定浩翰网络科技有限公司 私教的行为相等专科，他能准确地找到我僵硬的部位，并用安妥的力量进行舒展。诚然有些行为让我感到微微祸患，但恰是这种“痛并满足着”的嗅觉，让我意志到躯壳需要这么的变嫌。